かわいいランチョンマットで食事に集中する癖を
子どもに美しい食事のマナーを教えるのには当分時間がかかりそうですが、「子どもが騒いじゃって外食ができない」と言っている友人の話を聞くと、まだ食事に集中してくれるだけラッキーだなと思うことがよくあります。
我が家の場合、一時期食べ物を床にボトボト落とされる被害にはたっぷり合ったものの、昔から食事中は騒がずに集中してくれることが多かったです。今でも食事中は座ってきちんと取ってくれるので、1時間半程度なら外食もできて助かっています!これは最初から食事のスタイルというか、形を刷り込むことができたからかなと思っています。
我が家の場合はたまたま購入したランチョンマットのお陰で、きちんと前を向いて食事をする癖がつけられたような気がします。我が家が購入したのは色々な乗り物の絵が描いてあるランチョンマットだったのですが、「9ぶーぶ、ヨット、ボート、バス!」など指を指したりクイズを出したりしながら楽しく食事をすることができました。
もちろんその他にも食事の説明をしたり、ひとつひとつの食材がどう体にいいのかを話したり、味の感想を言ったりと、まだ早いかなと思いつつも会話をまぜながら食事に興味を持てるように工夫もしています。
早いうちから食事のスタイルを身に付けられると後々とても楽になると思うので、まずはぜひ、前を向いて椅子に座るというポジション作りを刷り込んでみてくださいね☆
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